co mi tam

no niestety wiecej zdjec na razie nie mam.... Brzuch postaram sie naprawc , opierniczac sie nie opierniczam, w koncu na poczatku pisalem jak bylo, trenuje ciezko. Ale supli nie biore... Od roku. Na poczatku, po ok 6 miesiacach mowilem se a co mi tam i zapodalem krete. poszlo 5 kg. Teraz zaluje.

hmmm to jakas zorganizowana akcja....? a masz SOGaczyka co mi tam szkodzi... --==Pozdrawiam==--

lucek , jestes chory (albo co ??)kompletnie nie wieze w zadne twoje slowo !!!!!!! przeginasz i sie popisujesz !!!! twoje dawki sa conajmniej kosmiczne !!!!ale kurde co mi tam .... chcesz 3 kremy ???? aaaa jaaak !!! pewnie to na jedeno smarowanie , twojego wielkiego 139 kg cielska !!! moze cos zchudniesz ???/

Tyle, że ja już mam te obie rzeczy. Chcę spróbować... Co mi tam. Proszę tylko, aby ktoś napisał mi jak łykać hmb bolon. O jakich porach dnia i w jakich ilościach. Czy rano przed jedzieniem, czy przed trniengiem i czy przed samym snem? A może jeszcze inaczej... Jeszcze raz proszę o pomoc.

[...] planu zasady waidera ? Podstawową zasadę zmiany intensywności albo cykliczności ? Zazwyczaj ludzie katuje wyciskanie na klatę i mówią kiedyś kurna musi iść nie ? Co mi tam w końcu te 150 musi sie dać wycisnąć. Przecież tak nigdy nie osiągnie się efektów. A ty jesteś na jak najlepszej drodze do osiągnięcia sukcesu. Nawet jeśli ten lub [...]

[...] kcal. Wiem, że to nie wygląda spójnie, bo wyliczone kcal wynoszą tyle, a w diecie mam mniej. Po prostu wziąłem pod uwagę wcześniejszy sposób odżywiania, polegający jedynie na obiadach mojej matki i temu, co mi tam od czasu do czasu zrobiła do przegryzienia. Nie chciało mi się po prostu robić czegoś do jedzenia, z natury jestem bardzo leniwy. ;p

WODYN - nie chce spamować (ale co mi tam, najwyzej ban:D), ale dzięki twoim radom z twoich różnych wypowiedzi urosłem przez 2 miesiące 5 cm w klacie i 2 cm w łapie:D Nie wspominam juz o przyroscie siły:P Twoje arty to skarb, stary jak ja sie ciesze ze odkryłem sfd :D Jednym zdaniem: WODYN - uznanie na ślasku :D

W prawdzie jestem świeży na forum ale co mi tam: DIETA jak nie możesz wszamać tyle ile powinieneś to jakiś gainer albo białko albo banany :D zależnie od tego co ci braknie

[...] powiedziec ze rownie dobrym przyrzadem jest zwykly scisk ktorym mozna cwiczyc zawsze kiedy ma sie na to ochote i rownie dobrze wchodzi.oczywiscie wasze urzadzenie tez jest kozak i lubie tym cwiczyc zajefajnie wchodzi i wogole respekt. zdaje sobie sprawe z tego ze wiecie jak ten scisk wyglada ale co mi tam a wkleje sobie fotke pozdro. szacunek.

hehehe dam mu soga na zachętę. A co mi tam. Ps. skonczyl mi sie abonament wiec nie dam. Koleś Popieram! Bold dla Kolesia! Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-08-20 23:22:33

a co mi tam, zakupie dzieki za reklame

Czyli avatar odzwieciedla poziom wiedzy? Troche smieszna teoria, ale co mi tam, kiedys zmienia avatar i automatycznie uzyskam karte pro :)

Wygłaszam subiektywne sądy z subiektywnego punktu widzenia. Każdy tak robi. Pisałem wyraźnie, że mnie tak uwsteczniało. Jak ktoś ma lepszą odporność na C2H5-OH to pewnie mniej go blokowało. Nie ma się co oszukiwać, że używki nic nie wpływają na treningi. Ale, co mi tam. Dopóki nikt mnie nie zmusza do picia to jest ok. I na tym poprzestańmy.

proszę uwierz, nie jest to prowokacja, po prostu zakupiłem taką pewną książke i pisało że ten autor robił sobie z przynęty do ryb rosół to ja pomyślałem a co mi tam.

Stawiam na 2-0 dla Polski a co mi tam zobaczymy jak dzis sobie poradza

no tak to ja napisalem ze nie lubie MC ale co mi tam zostaje robic chyba tylko sklony na lawce rzymskiej tez lipne cwiczenie :D co do pompek to moglbym je owszem robic z obciazeniem ale kiedy wydluzam odpowiednio faze negatywna to cwiczenie jest wystarczajaco ciezkie ;P

Bul moge chcieć chociaż koszulki z suplami jakoś do nie nei trafiają ... ale w rozmiazre xxxxl może być jako koszula nocna dla panien cobym swoich własnych prywatnych nei musiał dawac ... a co do próbki , jak jest smaczniejszy od nitrous to też moge zjeść , a co mi tam.

[...] piękny i w tym stylu urządzony więc czemu się tu dziwić! powiem jeszcze od siebie że nie ja zacząłem ten najazd jak to określiłeś ale z "poletka bitewki"-bo tym to jest dla mnie się nie cofnę pierwszy... lubię nawet jak mmówią coniektórzy że jestem przekupny bo mogę się wtedy pośmiać... no i ja tylko znam całą prawdę więc co mi tam...!

Też przyjedź, Borutę też zapraszam. Zresztą wszystkich zapraszam, co mi tam. Fighter Moderator: Sztuki Walki

[...] 2x20 20 min. bieżnia Jeszcze się nie przyzwyczaiłam do tych dziwnych spojrzeń na siłowni, i to wymowne pytanie jakby wypisane na twarzy "czy ona nie pomyliła sal". Niby Fitness osiedlowy, sala fitness, sala cardio no i siłownia. Czuję się jak intruz, ale co mi tam...."niech się lampią". Zmieniony przez - pynia555 w dniu 2013-01-31 07:54:04